譜を抜けて春のひかりを浴びながら歩むフォルテよ人体のごとし 永井陽子 4月28日 今日は久々にしっかりとAsanaをした。 ここ数か月O先生のご指導の下で、日常生活のなかでの姿勢に常時意識を向けることを通じてからだの細かい「部分」の改造に励んできたが、…