蓮は泥中より発す

心身一如に生きるヨーガ教師の日記

2020-06-22から1日間の記事一覧

№368 自分と調和する

「アルジュナよ。常に我を思念するヨーガ行者にとっては、我が境地に達することは容易なのである。」 バガヴァッド・ギーターⅧ-14 ストレスによる心身摩耗の影響は大きい。 いつでもどこにいても常時つながっている今の時代は、絶え間ない危機感を人工的に生…