12月31日23：402023年も去ろうとしています。 とてもしあわせなことにこの夜、我が家の剣士が、熱心に私と対話をしてくれています。 その熱意にあふれる語りを聞きながら、酒盃を傾けています。 今夜はまず黒ビール、そして赤ワイン（しげにいちゃんの好きな…

大晦日ですね。2023年に気に入ったもの。それはフラワーエッセンスです。 この秋から、サンディエゴ在住のYogaインストラクター・さとこちゃん、そしてNY在住のハーバリスト・さちこさんと一緒に女性のための講座を始めぼちぼちやっているところですが、ある…