蓮は泥中より発す

心身一如に生きるヨーガ教師の日記

2020-07-08から1日間の記事一覧

№379 あなただけの「良い姿勢」

「クリシュナ神が告げられました。 アルジュナよ、我の数百、数千という多種多様な姿を見よ。種々の色や形を持つ我が姿を見よ。」 バガヴァッド・ギーターⅩⅠ-5 姿勢を癒すのにてっとり早い解決法は、残念ながら、ない。 従来のプログラムでは、からだの外形…