「抑圧の力は私たちすべての中に働いている。 私たちはみな、程度の差こそあれ自分を否定したり、裏切ったりするものだ。」 からだから始める、というとどうしても筋肉や骨(関節)のことを想像してしまう人が多い。これは、現代社会でヨーガがフィットネス…
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