蓮は泥中より発す

心身一如に生きるヨーガ教師の日記

2020-02-21から1日間の記事一覧

№306 自分が好きですか

成長には上昇と下降の未知があるということについて、前回書いた。 下降の道は愛の道である。自分を許容し愛せるがゆえに、人のことも受け容れられるようになる。これは「頑張る」ことで到達できるところではなくて、脱力や挫折を通じて辿り着ける世界だ。 …