蓮は泥中より発す

心身一如に生きるヨーガ教師の日記

2020-02-01から1日間の記事一覧

№299 わたしとは何なのか①

今日は、心に関する、簡単でわかりやすい、そして面白い本を2冊購入して読んだ。 その本を読んで思ったこと。 “わたし”というものが何なのかを、“わかる”ことが大事だな、ということ。 ヨーガの世界でとても大事に扱われる聖典バガヴァット・ギーターという…